Sabato 24 marzo 2012, dalle 10 alle 12
Palestra Bertinetti
Grazie alla collaborazione del Comune di Vercelli e al maestro di yoga Piergiuseppe Ugazio, DIAPSI Vercelli (Associazione di volontariato per la promozione della salute mentale) organizza una pratica Yoga dedicata alla primavera per:
- sciogliere e risvegliare il corpo dopo l’inverno
- rendere i sensi attivi
- ripulire la mente e far germogliare pensieri positivi
Le pratiche saranno indirizzate al risveglio energetico del corpo e della mente e alla purificazione dalle tossine accumulate nel lungo periodo invernale.
Poiche’ in primavera e’ facile provare un senso di stanchezza e di pesantezza, durante l’incontro saranno proposte attivita’ rivitalizzanti, attraverso specifiche posture fisiche e esercizi di rilassamento.
Per informazioni e iscrizioni: 339.5357720 – 393.6096370
- Scarica la locandina pratica yoga
