Le lezioni prevedono lo studio pratico di posizioni fisiche che sono focalizzate sull’uso della respirazione, tecniche di rilassamento e armonizzazione tra mente e corpo.
Il corso è un metodo educativo che risponde concretamente alla cura globale di sè per permettere un migliore fluire dei pensieri e delle emozioni.
E’ una pratica rivolta a tutti, un incontro con se stessi attraverso uno strumento semplice e concreto di autocorrezione.
CORSO INIZIATO IL 17 OTTOBRE 2025
Orario corso: Tutti i venerdì dalle 18 alle 19
Dove: Palestra Sacro Cuore, corso Italia 108, Vercellio
Conduttrice: Giorgia Bellotti
Materiale necessario: Un tappetino per gli addominali, una copertina, calzini.
Per partecipare al laboratorio è sufficiente iscriversi. Contatti: cell. 393.6096370 email: info@diapsivercelli.it
